Nutrición deportiva vegana ¿Cómo comenzar?
La nutrición deportiva vegana es una tendencia cada vez más adoptada por los deportistas que desean cuidar su salud y el medio ambiente. Puede existir la idea de que la comida vegana no aporta suficientes nutrientes. Sin embargo, la realidad es que los deportistas de alto rendimiento afirman que se sienten más fuertes desde que …
