Es un término culinario de moda en los últimos tiempos, y se ha expandido cómo la pólvora a través de redes sociales ¿Sabes qué es el batch cooking y cómo ponerlo en práctica para ahorrar tiempo, comer sano y reducir el desperdicio de alimentos? Arrasa en Instagram, permite ahorrar cientos…

Si estás dejando el gluten y te mueres por hincarle el diente a un trozo de pan, esta receta te va a encantar, tanto por su textura, su sabor y su fácil preparación. Además es una buena alternativa para mantener la dieta Crudivegana. INGREDIENTES 300 g. de calabaza cortada 600…

  ¿Sigues dando vueltas en tu cabeza para lograr posicionar tu marca de manera creativa? En la actualidad existen muchas maneras de captar la atención de nuestros clientes, una de las más eficaces, el Street Marketing. El Street Marketing va relacionado con acciones específicas llevadas a cabo en la calle…

Dar el paso de cambiar nuestra dieta por una alimentación Crudivegana suele ser un paso complicado si no se cuenta con el apoyo de especialistas en la materia que nos asesoren sobre los alimentos y las cantidades que debemos consumir para mantenernos saludables. Sin embargo, debes tener en cuenta que…

Estamos seguros que en más de una ocasión has oído hablar a alguna de tus amigas sobre Coaching Nutricional, ¿pero realmente sabes cuál es su función? y ¿cómo te puede ayudar a aprender a consumir alimentos que nutren tu cuerpo? El Coaching Nutricional es un proceso a través del cual…

Sabemos lo complicado que puede ser organizar un banquete vegano para tus invitados, sobre todo al momento de buscar recetas saludables que tengan buen sabor para satisfacer a los comensales. Pero no te preocupes, actualmente hay servicios de Chef a domicilio como el que Only Vegan ofrece, que te permite…

Miles de personas en el mundo están tomando conciencia sobre su alimentación y están transformando sus hábitos, optando por opciones orgánicas, libres de proteína animal que generen beneficios a la salud y una disminución en la huella de carbono. Aunque parece un cambio muy sencillo, esto implica muchos retos al…

Al hablar de crudiveganismo muchas personas pueden pensar que existen muy pocas opciones o variaciones en las recetas a realizar para seguir una dieta raw, sin embargo es cuestión de sentarse a buscar y descubrirás que existen opciones muy deliciosas y que sustituyen muy bien a las comidas tradicionales, incluso…

Aunque parezca reiterativo o un cliche, no podemos obviar decir que el desayuno es la comida más importante del día, y a pesar de ello seguimos desayunando poco o nada porque nos levantamos sin apetito o a las apuradas, esto es un grave error.   En muchas ocasiones nos falta…

Ser crudivegano es sinónimo de no poseer muchas alternativas culinarias a nuestra disposición, y es entendible, porque las personas al escuchar que alguien come o ingiere solo vegetales y crudos, no pueden asimilarlo, y es que no es más que una forma de alimentación dentro del veganismo, por tanto siempre…

Con la aparición del coronavirus, a finales del año 2019 y comienzos del 2020, y por su rápido contagio y propagación, y  lo letal que puede llegar a ser, ha hecho encender las alarmas a nivel mundial, precisamente este virus inició en diciembre de 2019 en la ciudad de Wuhan,…

Seguro que siempre prestamos atención a los síntomas que pueden aparecer en nuestro cuerpo que puedan dejar ver algún tipo de enfermedad. Sin embargo, hay una parte de nuestro cuerpo a la que no prestamos toda la atención qué necesita aun siendo la parte más importante. Hablamos del cerebro.…

Hay algunas cosas en nuestra vida diaria que son indispensables para nuestra salud. Algunas de ellas son básicas como puede alimentarse e hidratarse bebiendo agua. Y es que cuando no bebe suficiente agua de forma diaria tu cuerpo comenzará a resentirse y podrás ver diversas consecuencias de esa tendencia a…